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不開冷氣也能涼! 4度涼感衣幫助舒眠解熱
Jun 25th 2014, 04:00

消費中心/綜合報導、圖/業者提供

充足的睡眠很重要,而睡眠品質也是一項指標,撇除個人因素外,外在環境剛剛好的「溫、濕度」,能讓你睡得更好!冷氣太冷,可能會被冷醒,不利於睡眠,甚至會發生著涼的情形,隔天更是不舒服,若不開冷氣,夏季太熱、則難以入睡,想要一覺好眠?舒眠解熱有妙招,穿對衣服就好!

涼感衣會呼吸!降溫、透氣、吸排讓你一夜更好眠
人體在睡眠時,會散出約450ml的水份,睡衣當然要透氣,才能睡得舒服,Corpo X -4℃持續涼感衣經紡綜所檢測,最高降溫達4℃,且具有良好的吸濕排汗功能,能將汗液迅速吸收,並排出體外、減少悶熱感,避免身體濕黏不適,同時減少風扇及空調的需求,達到省電、降溫、舒適的需求,讓你一夜好眠!

一兼二顧!Corpo X -4℃持續涼感衣舒眠解熱又省電,熱熱的天,穿著它睡覺如此舒適、放鬆,讓人一穿就喜歡、愛不釋手!

台灣人最愛的棉手感,親膚舒爽會上癮! 

市售他牌或超商牌常使用尼龍纖維,作為涼感衣主要成分,類似泳衣的手感,而台灣人則偏好棉質手感,Corpo X -4℃持續涼感衣使用Top Cool+涼感纖維、搭配40~60支紗的棉紗織造,其棉含量達65%(因款式不同,略有差異),不計成本,設計出台灣人最喜歡的親膚手感、舒爽、吸濕透氣會呼吸,舒服最重要!

比日本國民品牌再省近百元!就是比超商更便宜!
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別叫我姐姐 新型音波拉皮掃初老
Jun 25th 2014, 03:45

健康醫療網/記者林怡亭報導

醫療科技進步日新月異,愛美人士對於免動刀的高科技儀器都趨之若鶩,期望在術後能夠達到無痛、無傷口且看到效果的療程,免去為了愛美還要花時間休息復原醜態的窘境。日前一名年約三十歲的新手媽媽,每天日夜顛倒的照顧新生兒,天天熬夜及輕忽保養之下,臉部初老鬆弛及皺紋問題首當其衝的展露出來,特別是法令紋、魚尾紋、眼皮下垂、嘴邊肉等,令新手媽媽急於一掃倦容,趁日前母親節,即心動的去做了「新型極線音波拉皮」療程,由於不需麻醉且較無痛感,再加上術後也不需特別保養,讓這名新手媽媽讚不絕口。

▲不要再叫我姐姐 新型音波拉皮告別初老(圖/健康醫療網提供)

淨妍診所總院長陳俊光醫師指出,皮膚分為表皮層、真皮層、筋膜層,以及脂肪、肌肉,而筋膜層就如懸吊系統,扮演著支撐脂肪及肌肉的重要角色,當年紀增長皮膚逐漸老化,膠原蛋白流失導致肌膚失去彈性,而筋膜層也隨之老化,就會開始出現皺紋、凹陷等問題。

目前非侵入式的容顏雕塑方法,包括電波、微波、光波拉皮,以及新型的極線音波拉皮。極線音波拉皮是透過超音波具有深度穿透性的原理,並利用聚焦的方式,將超音波聚集成一個個針孔大小的點,由探頭釋放能量刺激真皮層的膠原蛋白增生,同時直達皮膚底下的筋膜層,針對鬆弛部位直接作用,達到更好的提拉效果。

陳俊光醫師指出,坊間常會以電波拉皮和極線音波拉皮做比較,傳統電波拉皮是透過熱能,刺激肌膚真皮層的膠原蛋白收縮及持續性增生,達到拉提緊緻肌膚的效果,但疼痛感較高,而極線音波拉皮則是透過超音波聚焦,幾乎無疼痛感,由於深度可達筋膜層誘導自體膠原蛋白新生,可達到更好的緊實及拉提效果。

極線音波拉皮每次療程約半小時,術後需注意保濕及防曬,效果約可維持2年,陳俊光醫師提醒,臉部有傷口、痘痘發炎者,若要進行極線音波拉皮,則必須避開這些部分,而敏感性肌膚、臉部有植入物,以及懷孕、哺乳的女性,則應請專業醫師評估確認是否適宜做此拉皮術。

資料來源: healthnews.com.tw/

La Vie/小林聰美╳罇真佐子 食堂人生的療癒味
Jun 25th 2014, 03:44

【麵包、湯與貓咪日和】,一部關於細細品嘗人生幸福味的短篇日劇,淡雅恬靜的風格闡述「簡單」的生活哲學,我們與劇中主角小林聰美與罇真佐子在雨天的午後相遇,她們擁有30年以上私交,一同分享人生最難忘懷的美味片刻。

文/高麗音;攝影/Thomas K.;圖片提供/大方影像;服裝提供/mina perhonen、CASUCA、Sally Scott、mina perhonen

故事從這裡開始。「開一家自己想做的店,是我現在的決心。」母親驟逝後,亞紀子(小林聰美飾)辭去長年的出版社工作,將母親留下的日本料理小食堂改裝,成為單純販售麵包和湯的小店「sandwich ä」,想以手作三明治和湯給人們喜悅,並朝這個方向努力著⋯。菜單很簡單,只供應麵包加湯套餐,三明治或一般麵包二選一,前者有兩種口味,後者有三種選擇,湯則配合時令蔬菜,並且不時更新,某天在店門口遇見貓咪──太郎,為木質色的食堂添了如棉花糖般的軟甜幸福。mama(罇真佐子飾)則是「sandwich ä」對面的「happy coffee」老闆娘,從小看著亞紀子長大,也愛屋及烏關心這家店,說話很直、愛說教,其實面惡心善。

「在妳們心中,是否也有一間平常愛去的食堂?」

小林聰美抖出自己的口袋名單,卻也像守護重大秘密一樣小心翼翼,深怕一旦曝光,食堂生意大好,老口味將不復存在,「私心地,我不想讓人知道這家店的地址,只有好朋友才甘心推薦,它是位在東京豐島區的小小豬排店,簡單的米飯、鹽、番茄醬與泡菜,卻是吃三餐也不會膩。」五○年代出生的罇真佐子則偏好洋食,常去涉谷トゥリオ(Tullio)義大利餐廳吃熱騰騰直冒煙的黑毛和牛,店裡常見55歲以上的熟客,說明這裡的肉類料理細膩而不膩口。

「看這部日劇最好手邊要有食物,不然真的會餓到暈阿!」「可不是嗎。」一碗用心熬煮的蔬菜湯,一份夾滿芝麻葉與海鮮沙拉的麵包,療癒身心只要簡單的食物就足夠。罇真佐子透漏自己是蔬菜湯狂熱者,會在一∼二周間購買一次小農自耕野菜,獨居的她會將這些菜一次熬成湯,喝不完就冰在冰箱,隨時熱來喝,而日本人常煮的昆布湯頭,節儉的佐子會將昆布留下來切絲,加上豬肉、砂糖與清酒煮成涼拌小菜,是從一碗湯領悟到的知足哲學。

發明烤麵包機的查爾斯‧史垂特(Charles Strite),契機竟是因為工廠的餐廳老是烤焦吐司,對於麵包控來說,身邊最值得感恩的時刻就是在飢餓時大口咬下好吃麵包,吃到地雷麵包佔據胃的空間、引來肥胖,好不值得。熱愛原味與芝麻貝果的小林聰美、吃雜糧麵包一定要加蜂蜜的罇真佐子,兩人對麵包與湯的組合有極高堅持,愈簡單的食物愈難料理,在平凡中見不平凡,是【麵包、湯與貓咪日和】劇中不須言說的默契。

小食堂の大食幸

今天中午,要吃什麼呢?一個公車下錯站,或是迷路到巷弄的巧合,你可能就此發現一間甜蜜而美好的食堂,雖不致悟出人生道理那般誇張,但也將你從無趣餐廳的群體糾纏中救出⋯,吃飯,豈是只為了填飽肚子?你走入這座小食堂,挑個角落的位置坐下,等候地道的日本美食上桌,就像身著輕裝,唱著一個人的流浪民歌般愜意舒快。

小器食堂,如家的午間小憩

原本在東京串燒店工作的白坂志雄人,在陶藝家鹿兒島睦受小器藝廊來台參展時一起來到台灣,因緣際會成為小器食堂的主廚,「令我感動的是,這座食堂不只是料理風味,連食器也是日本純正DNA,在這裡工作,就像在家料理一樣自在。」大口咬下白坂志雄人特製的龍田揚炸雞塊,小心口水會和雞汁一起滴出來!這是日本小學生人氣最高的午間菜單,一大早從家中帶出母親炸的雞塊便當到學校,再以炫耀姿態華麗地打開便當盒,是白坂志雄人的童年回憶。

「龍田揚」指的是在魚肉或是雞肉裹上澱粉液後油炸製成的食物,不一定是炸雞,也有可能是炸魚。龍田揚薄脆爽口的秘密,在於使用北海道進口的炸雞粉,薄薄一層裹住雞塊,卻能完全封住肉汁與熱溫,是食堂的招牌料理。而另一道幽庵燒鱈魚並不算日本家庭常見的菜色,但卻是每個媽媽都會做、也各有千秋的魚肉料理,由江戶時期美食家北村裕庵所創,跟西京燒一樣是以特調醬汁來醃食材然後燒烤,白坂志雄人用清酒、金桔汁與醬油醃魚肉12小時後烤,淡雅的醬油香氣,搭配主廚每天親漬的小缽料理、麴味噌湯,非常下飯!關於米,也藏有秘密在細節裡,白坂志雄人剛到台灣,曾為了煮出與日本一樣Q彈好吃的白米飯傷透腦筋,經過多次失敗,最後終於實驗出宜蘭原鴨米與泰山純水以9:8的比例煮出晶瑩剔透、水分飽滿的完美米飯,每一口都心懷感恩。

完美的句點,圈在連日本也少見的焙茶冰淇淋上,熟茶感濃郁的氣味中有健康、優質的四方牛乳奶香,加上放山雞的蛋香,結束這段讓人意猶未盡的午餐小旅行。

鶴田屋,長崎人的回憶

石井治兵衛在其1898年的著作《日本料理法大全》寫道──「洋食乃日本食品」。洋食的濫觴,應從明治天皇宣布西化的決策開始考據,味蕾的革命、推廣西方菜餚使日本人體格得以高大壯碩,使歐陸料理融入日本文化,進而蛻變成蛋包飯、可樂餅、漢堡排等自成一格的日式洋食。

今年62歲的鶴田爺爺從16歲就在飯店烹習高級法國料理,往後的主廚生涯經歷北京、上海、香港國際飯店與餐廳,還擔任榮譽顧問,如今,他選擇隱身在台北,不做頂級法餐,而以兒時欽慕的家庭洋食來感動客人。

鶴田爺爺的母親在他3歲就逝世,相差18歲的哥哥身兼父職,與嫂嫂同住一屋簷下,也從那時開始,嫂嫂親手做的長崎家鄉洋食成為滋養鶴田味蕾的重要記憶,高級費工的洋食料理,也是他每年生日最期待的禮物。

長崎從十七世紀便是日本的商港,也是鎖國時代唯一對外開放的商阜,西洋料理人草野丈吉於十九世紀在長崎開了全日本第一間西式餐廳「良林亭」。鶴田屋自信以「道地長崎風味」展店,一道「長崎風味豬排飯」便是日本俗稱的「土耳其飯(トルコライス)」,以三種元素──番茄義大利麵、鬱金香飯及肉類主食組合而成,薑黃色、淺褐色與番茄紅構成童趣般的擺盤,卻是能嘗出真功夫、愛心飽滿的地道家常,鶴田爺爺烹調高級法餐的底子全濃縮在這簡單的一盤,踏遍台灣也難再尋。日本劇與動漫最常出現的漢堡排,也栩栩翻上鐵板上桌,甫切開就冒著逼人的熱氣,豬與牛肉各佔一半,洋蔥的比例是好吃的祕密,淋上花費數天以牛骨熬成的自製牛排醬,思鄉的美味,讓在台北工作的日本人都甘心假日來排隊。

【完整內容請見2014年06月號

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生活童話/以酒桶與酒瓶推砌的白蘭地酒吧
Jun 25th 2014, 03:11

圖、文/生活童話

位於烏克蘭敖德薩 (Odessa) 的Shustov白蘭地酒吧,為酒廠委請 Denis Belenko Design Band 團隊設計,整體風格以酒的容器:酒桶、酒瓶營造而成,在大量木質酒桶蓋覆蓋與工業風的設計氛圍之下,體現出溫厚質樸的木造酒吧風情,令人不禁聯想起奇幻電影中矮人們在昏黃的洞穴酒吧中把酒談天的歡鬧景象。

木造與紅磚建材顯現的整體意象,採用工業吊燈呈現如同酒窖般的工業風格照明,桌面也以回收木桶的橡木製成。 酒吧一側的天花板更以空的白蘭地酒瓶吊掛在頂端置放,一躍而成為大型的藝術燈具。

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牆面以大大小小的酒桶蓋覆蓋,加上略為昏黃的燈光照明,內斂沉穩的風格彷彿可以感受到置身在酒廠被酒桶包圍的畫面,聞到撲鼻而來的濃郁酒香。以和酒相關的容器所打造的環境,不但別具風格,也相當符合酒吧與宣傳酒廠品牌直營的概念。

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將酒廠中裝盛酒的容器直接用於酒吧的裝潢上、無論是酒桶蓋堆砌的牆壁、空酒瓶,都非常能使人連結到酒廠的形象當中,作為酒廠的品牌酒吧,不僅客戶能對酒廠產生親切的情感,也能塑造酒品的高質感,非常適合提供自家的好酒供客人品酌。

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資料來源

VOGUE/迷人運動風十大熱門單品推薦---酷炫水銀墨鏡
Jun 25th 2014, 02:49

圖、文/VOGUE

如果你平常相當注意歐美部落客、超模、街拍達人們的穿搭,一定會發現,近年來有種鏡片像鏡面的水銀墨鏡相當盛行。看起來像是滑雪護目鏡的多色水銀鏡面鏡片、搭配上輕盈時髦的鏡框,一戴上馬上就有種時尚人的Fu。

閃閃發亮的彩色鏡片像鏡子一樣全然映照出所看見的人事物,卻又讓人完全無法透視你的雙眼,營造出一種高深莫測的神秘感,相當迷人。真的是壞壞惹人愛吶!

如果,你生性害羞不想如此高調,卻又想要有那麼一點點不同,那麼不妨試試圓形鏡框墨鏡,「它」會讓你流露出前衛且復古的文學味兒。

屬悶騷型的你,當然不能錯過貓眼鏡框墨鏡囉!

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※更多精彩報導,詳見《VOGUE網站》。http://www.vogue.com.tw/
※本文由VOGUE雜誌授權報導,未經同意禁止轉載。

美忍者/女神卡卡瘦13公斤!不知道就吃虧的全食減肥法
Jun 25th 2014, 02:21

圖、文/美忍者


現在,「全食物減肥法」在世界各地頗受歡迎,是以許多好萊塢名人居住的洛杉磯為中心流行開來、十分受矚目的減肥法,「全=完整食用」。

女神卡卡在爆肥13公斤後復出時,也是靠著冰沙及湯品等使用整個食材的配方瘦下來的。的確,不用節食到昏頭,卻能夠在品嘗美食的同時減肥的方法很簡單吧!

因此,這次要向大家介紹全食物減肥法的機制及推薦的食材。

■全食物減肥法是?

全食物減肥法的鐵則是將蔬菜的皮、莖、根、葉子等整個吃下去,通常會被丟掉的皮等部分富含多酚、食物纖維等營養素,食用充足的食物纖維可以降低血糖,發揮瘦身的效果。
洛杉磯有將水果果皮留下現榨成果汁的果汁攤,但在日本還未普及。因此,向大家介紹在日本也能輕鬆入手的全食物食材。

■吃蕃薯

全食物推薦的主食食材是蕃薯,吃一條蕃薯就可以攝取到一日所須的營養素(低GI值醣類、維他命、礦物質、蛋白質),簡直就是「完備營養食物」。
此外,蕃薯皮富含多酚及食物纖維,很適合完整食用的全食物減肥法,覺得蕃薯很難隨身攜帶的人,可以將市售的乾燥蕃薯藏在包包裡喔。

■點心時間以堅果類解決!
覺得「工作中的嘴饞無法忍受!」的人,請常備堅果類在身邊吧!杏仁和腰果等堅果類也是富含維他命E、多酚及食物纖維的超級食物。不會弄髒手又可以隨時吃,因此十分推薦。

此外,吃點心的話可以提升減肥的效果!在空腹的狀態下吃晚餐的話,胰島素的分泌會較多而吃得比原來所須更多,因此適量的點心是有幫助的。

這是個可以用吃來瘦身的健康減肥法,之前以斷食或飲食控制瘦身失敗的人,請務必嘗試看看!
(文章來源:http://biranger.tw/archives/17018)

 ※ 本文由《美忍者》授權刊載,未經同意禁止轉載。

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